Mensalmente o sistema reprodutor feminino sofre processos que o preparam para uma possível gravidez. Esses processos são comandados por dois hormônios produzidos pela glândula hipófise – o FSH e o LH – e por hormônios produzidos nos ovários – o estrogênio e a progesterona.
Tabela ou calendário ou ritmo – OGINO-KNAUS
Esse método baseia-se no fato de que a duração da segunda fase do ciclo menstrual (pós-ovulatória ou fase lútea) é relativamente constante, com a ovulação ocorrendo entre 11 e 16 dias antes do início da próxima menstruação (BRASIL, 2009). Acompanhe a técnica de uso do método – instruções às usuárias, clicando nos botões abaixo:
