Título

Circunferência do braço e pregas cutâneas

Somatória das pregas cutâneas

A gordura corporal total (%GC) pode ser estimada a partir da somatória das PCB, PCT, PCSE e PCSI. Após o resultado da somatória, em milímetros, consulta-se a tabela, por sexo e idade, proposta por Durnin e Womersley (1974), obtendo-se então o %GC. Clique aqui para visualizar a tabela de percentual de gordura corporal de acordo com o somatório das pregas.

O valor de referência de gordura corporal para homens é de até 25% e para mulheres é de até 30%.

Vamos praticar?

Em um indivíduo do sexo masculino, 37 anos, foram aferidas as pregas cutâneas com os seguintes valores PCT = 10mm, PCB = 3mm, PCSE = 13mm e PCSI = 17mm. Calcule o percentual de gordura corporal total, e após classifique o seu estado nutricional por este indicador, utilizando a ferramenta abaixo.

+ + + = Σ (mm)

Inicialmente, efetuaremos a somatória das quatro pregas cutâneas:

Σ 4 PREGAS = PCT + PCB + PCSE + PCSI
Σ 4 PREGAS = 10 + 3 + 13 + 17
Σ 4 PREGAS = 43mm

Consultando a tabela de %GC de Durnin; Womersley (1974), observamos que para esse homem com a somatória das 4 PREGAS = 43mm, o %GC é de 20,4%. Considerando que o valor de referência de gordura corporal para homens é de até 25% e para mulheres é de até 30%, podemos inferir que esse indivíduo encontra-se com o %GC dentro da normalidade. Entretanto, se, por um acaso, esse indivíduo se encontrar em tratamento hemodialítico, é necessário investigar esse relativo baixo %GC, pois é provável que também esteja com baixo peso para altura, ou seja, com baixo IMC, necessitando de uma adequada intervenção nutricional.

DURNIN, J.V.G.A.; WOMERSLEY, J. Body fat assessed from total body density and itsestimation from skinfold thickness: measurement on 481 men and women aged from 16 to 72 years. Br. J. Nutr., v. 32, p. 77-97, 1974.